Тему стрессов и их влияния на организм обсудили со студентами

10099
Тему стрессов и их влияния на организм обсудили со студентами

Тренинг, направленный на личностный рост, провела специалист по работе с молодёжью МЦ "Максимум" для студентов Подольского колледжа имени А. В. Никулина.

Главные задачи тренинга: научить студентов самообладанию в стрессовых ситуациях, помочь обрести состояние уверенности в собственных силах.

Во время мероприятия студенты разобрали наиболее частые причины стрессов, подробно обсудили 3 основные фазы стресса, а также основные методы профилактики стрессовых ситуаций.

Ребята активно делились ситуациями, которые были стрессовыми для них за последнее время, а также все вместе предлагали способы избежания подобных ситуаций.


Популярные

3 июля 2026

Бал медалистов пройдет в Подольске 7 июля в концертном зале администрации

На праздник соберутся выпускники 11‑х классов округа — те, кто своим трудолюбием, упорством и отличной учебой заслужил медаль «За особые успехи в учении».