Каждую субботу и воскресенье с 11:30 до 13:00 проводятся занятия на специально оборудованной площадке напротив дома 10 на улице 50 лет ВЛКСМ.
В рамках федерального оздоровительного проекта «Прорыв к здоровью» жителям городского округа предлагается бесплатно освоить основы воздушно-силовой атлетики и воркаута.
Эти мастер-классы открыты для всех желающих, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки, что делает их идеальным вариантом для семейного активного отдыха и индивидуального развития.
Занятия проводит опытный наставник Ахрор Чирмашов, который является вице-президентом областной федерации воздушно-силовой атлетики. В программе — обучение стойкам на руках, отработка базовых движений для формирования крепкого мышечного корсета, а также совершенствование техники выполнения отжиманий и подтягиваний.
Помимо ценных знаний и физической активности, каждый участник тренировок получает приятные бонусы в виде наклеек и эспандеров, что служит дополнительной мотивацией для продолжения занятий спортом.
Организатором соревнований выступила спортивная школа олимпийского резерва "Пахра".
